"van wens naar werkelijkheid"

The Shift Walk is een begeleide wandelervaring waarin je tot stilstand komt door in beweging te zijn.
Geen snelle oplossingen, geen volle agenda’s, maar ruimte, aandacht en echte gesprekken.

Tijdens The Shift Walk onderzoek je wat er op dit moment in jouw leven speelt. Dat kan gaan over relaties, werk of studie, leiderschap over jezelf, stress of richting in je leven. We werken niet probleemgericht, maar ervaringsgericht: wat dient zich aan, is precies wat aandacht mag krijgen.

Een shift betekent niet dat alles anders moet.
Het betekent dat jij anders leert kijken, voelen en kiezen.

Dit ga je doen

The Shift Walk bestaat uit meerdere wandelsessies, opgebouwd rondom thema’s als bewustwording, loslaten, kiezen, verbinden en doen.

Tijdens de sessies:

• wandel je in een rustig tempo

• werk je met eenvoudige reflectievragen en modellen

• is er ruimte voor stilte én gesprek

• onderzoek je gedachten, gevoelens en keuzes

• vertaal je inzichten naar kleine, haalbare stappen

Je hoeft niets voor te bereiden of mee te nemen, alles wat je nodig hebt, is er al.

Voorbereiding

Voorafgaand aan de eerste wandeling ontvang je een korte pre-scan.
Deze vragenlijst helpt je alvast te reflecteren op wat er in jou leeft en geeft richting aan de eerste sessie.

De pre-scan:

• kost ongeveer 5 minuten

• bevat geen goede of foute antwoorden

• is geen test of diagnose

• dient als startpunt, niet als vast kader

Je mag alles wat je invult later loslaten.
Soms ontstaat de grootste helderheid juist onderweg.